運動会

18日長男の運動会に参加してきました

天候に恵まれ良かったですが・・・。

今頃筋肉痛・・・。

そして体がダルイ

体力の衰えを痛感してます（笑）

まだまだいけると思っていたのですが←根拠は無いですが

確実な運動不足ですな

情けない

↑当日のお弁当

太陽の下で食べる弁当は良いですね～

普段は夜行性なのでとても新鮮

息子はギリギリ一等賞になれたので喜んでました

来年に向けて息子と一緒に体を鍛えます